気にしなくていい理由

いろんなことが気になる。

あの態度はなんだ？とか。

そういうときは気にして何になるのか、ということを考える。

結局、なんにもならない。

だから考えなくていい。

考えることで自分を改善し、人間関係をよりよくしたいんだ。

という人も、今の自分でいいじゃないですか。

そんなに自分は悪い人間ですか？いや、そんなことないでしょ。

ただ他人の評価を鵜呑みにして自信をなくしているだけです。

冷静に自分を見れば私ってそんなに悪くない、と思いませんか。

だから気にしないまま、ありのままの自分でやっていけばいい。

引きずるのは心にも人間関係にも悪い。

もし自分の悪いところをはっきりと言われたら、直そうと思えれば直せばいい。

直したくなければ跳ね返せば良い。

気にすることを手放して自分を守って健康でいきましょう。