自分が壊れるのを心配して行動できないとき
行動できないのはいろいろ考えてしまっているから。
私の場合は、疲れて自分が壊れてしまわないかを心配してしまいます。
そして行動しないを選択しています。
自分が壊れるってなに?
具体的には自分でもわからないのですがただ、そう思うのです。
(多分、私の中の壊れることは「もうだめだー何もできないってうつっぽくなること」だと思う)
壊れると思ってしまうことは休めっていう自分からのメッセージかもしれません。
でもその休めのメッセージに従っていると全然パフォーマンスが上がらないんですよね。
もうちょっとできるはずなのにって思う。今日も休みすぎたと思う。
そんな時には、自分が壊れる心配はせずに考えないで行動するのがいいのですね。
すごく参考になったブログ記事です。
適度に休みながらも頑張れるだけ頑張って、考えないで行動してみてどんな感じになるか一度、実感してみようと思う。
