テレビの時間を減らせた

なにかやめるときには、やめたいものをやりにくくするのがいいそうです。

例えばテレビだったら、リモコンを届かないところに置くとか。

私はテレビドラマが大好き。でも、見終わったあと疲れる。他のことにも時間をとりたい。だからやめたい。でもやめれない。そんな生活が何年も続いていました。

そんな私にも明るい兆しが。

テレビのリモコンはいつもの場所のままです。

テレビを見るときは、なるべくTverから見るようにしました。

chromebookを使っているのでそこからテレビを見る。

そうすると、視聴時間が激減したんですよね。。。

今まではビデオデッキに撮りためたものがあって。

録画しているものがあれば、見てしまうのです。

録画予約したり、録画を消したり面倒。。。もういいや、tverで見ようとなったわけです。

1週間余裕があるし、みたいものは見れるだろう。と思いました。

そうすると見ないんですよね。不思議。

結果的にテレビから遠ざかれたのでした。