自分に甘いとは、自分を責めそうになった時にいかに優しくあれるかだと思います。 やらなければならないことはやらなければならないので、そこはできるだけ頑張れらねばらなないと思っています。 だけど、うまく行かなかった時とか、人から悪い評価をされた…

やらなければならないことをやる苦しさ。 今まではそこから逃げ出そうとしてばかりいた。 でも、それを一旦受け止めてみようと思った。 受け止めるやり方はこうだ。 やりたくない。嫌だ。 ↓ 嫌という気持ちを持ちながらもできるんだよ。 ↓ やってみよう。 こ…